１．制定健康飲食計(jì)劃，每天定時(shí)定量進(jìn)餐； ２．選擇適宜的運(yùn)動(dòng)，每天運(yùn)動(dòng)３０分鐘； ３．每天堅(jiān)持定時(shí)服用降糖藥物； ４．每天監(jiān)測(cè)血糖并做好記錄，如果連續(xù)幾天血糖太高或太低應(yīng)看醫(yī)生； ５．每天溫水洗腳，并仔細(xì)檢查雙腳有無紅腫和破潰； ６．每天堅(jiān)持刷牙兩次； ７．戒煙。 （大同現(xiàn)代醫(yī)院 蔣立）
