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          抗糖,從現(xiàn)代開始
          時(shí)間:2013/3/21 17:36:26  來源:大同市現(xiàn)代醫(yī)院管理有限責(zé)任公司  點(diǎn)擊:4302

          現(xiàn)代醫(yī)院“防治慢病你我他”系列訪談之一

            【編者按】不知從什么時(shí)候起,糖尿病、高血壓、高血粘、高脂血癥、痛風(fēng)、甲亢等慢性代謝性疾病成為我們身邊熟悉的“朋友”,幾乎每個(gè)家庭里,都有它們不受歡迎的影子。
                這個(gè)不受歡迎的“朋友”,也成為威脅城鄉(xiāng)居民生命健康的“第一殺手”。衛(wèi)生部公布的一組數(shù)字說明慢性病事態(tài)嚴(yán)峻:據(jù)統(tǒng)計(jì),目前慢性病導(dǎo)致死亡已經(jīng)占到我國總死亡的85%,導(dǎo)致的疾病負(fù)擔(dān)已占總疾病負(fù)擔(dān)的70%。有關(guān)專家介紹,我國45%的慢性病患者死于70歲之前,全國因慢性病過早死亡占早死總?cè)藬?shù)的75%。我國現(xiàn)有超過2億高血壓患者、1.2億肥胖患者、9700萬糖尿病患者。
            為了抵御慢性病的威脅,現(xiàn)代醫(yī)院從1995年就開始糖尿病等慢性疾病的特檢化驗(yàn)、預(yù)防、教育和正規(guī)治療。十幾年間,成功創(chuàng)建一個(gè)由專業(yè)檢驗(yàn)所、專家團(tuán)隊(duì)、市級研究所、市級學(xué)會、連鎖醫(yī)院內(nèi)分泌疾病防治中心、糖尿病健康教育基地,共同組成的慢性病聯(lián)合防治體系,與患者攜手抗病,成績斐然:
            ——由傳統(tǒng)的“重治輕防”發(fā)展為“預(yù)防為主、防治并舉”;
            ——由單一的臨床治療發(fā)展為集科普教育、科研、臨床防治為一體的防治體系;
            ——由粗放式治療發(fā)展為集預(yù)防、檢驗(yàn)、干預(yù)、治療、教育、康復(fù)為一體的“單元化”治療。
            ——由“說教式”教育發(fā)展為電視、講座、報(bào)紙、科普下鄉(xiāng)為一體的“海陸空”結(jié)構(gòu);
            ——由只針對患者的教育發(fā)展為針對整個(gè)家族甚至子孫后代的預(yù)防。
            如今,在現(xiàn)代醫(yī)院糖尿病、甲亢等內(nèi)分泌代謝病?,已臨床治療內(nèi)分泌代謝性疾病20余萬人,被患者親切譽(yù)為“慢病之家”。十余年寒來暑往、風(fēng)雨同舟,來來往往中,是患者的信賴、贊許和諸多不為人知的心聲。為此,我們記錄了部分患者的治療經(jīng)歷和心路歷程,與讀者共勉,分享他們的經(jīng)驗(yàn),指引我們的健康生活。

          “慢病之家”話感恩

            講述:趙有恒
            年齡:70歲
            職業(yè):退休職工
            籍貫:左云
            整理:曉云
                【小編手記】初見趙老的時(shí)候,并沒把他和糖尿病聯(lián)系在一起。今年70歲的趙老身姿挺拔、面色紅潤,實(shí)在看不出是個(gè)有17年糖尿病史的老患者。“如果不是來到現(xiàn)代醫(yī)院,我這個(gè)老革命早報(bào)銷啦!”趙老笑著說。趙老參過軍,下過煤礦,艱苦的生活沒有把他壓垮,一次“大補(bǔ)”卻讓他成為糖尿病人,還險(xiǎn)些出了意外;仡欁约17年的抗糖歷程,趙老總結(jié)了一句話:只要改變自己,科學(xué)對待糖尿病,糖尿病患者一樣能夠活出精彩。
            【講述】我生在舊社會,40多歲趕上新時(shí)代,按說算老來福了。沒想到五十來歲的時(shí)候,到醫(yī)院檢查出糖尿病,后來聽醫(yī)生說,我這病是吃出來的。雖然聽說過糖尿病很難纏,但說實(shí)話,我思想上并沒有重視起來,也沒有把醫(yī)生的話放在心上。我扛過槍,挖過煤,多少大災(zāi)大難沒見識過,我就不信糖尿病能把我咋地!一開始,我還真沒有什么感覺,能吃能睡,不痛不癢,可時(shí)間久了,就出現(xiàn)面部浮腫,還伴有頭暈、心慌、氣短、疲乏無力、胸悶、便糖、肢冷,腰酸這一系列癥狀,我這才著急起來。
            為了給我治病,孩子們四處尋醫(yī)問藥,什么“靈”,什么偏方、驗(yàn)方都試了不少,先后花了一萬多元,可病情并沒有得到很好的控制,血糖仍然反反復(fù)復(fù),并發(fā)癥也是時(shí)好時(shí)壞。1997年,孝順的兒子花9000多元郵購回一大袋膠囊,說這下肯定管事了。兒子說“這藥是北京的一個(gè)老中醫(yī)按照家傳秘方自己研制的,電臺上說,這藥已經(jīng)治好了很多人的糖尿病,而且不用控制飲食,三個(gè)月就能除根。”我試著用了幾天,開始感覺確實(shí)有效果,測血糖的時(shí)候比以前低了很多。這藥服到一個(gè)半月的時(shí)候,有一天早上起來,忽然感到雙眼看東西特別模糊,頭暈、出汗,腿軟得更加厲害。家人急急忙忙把我送到現(xiàn)代醫(yī)院一檢查,大夫嚇了一跳,問我吃了什么藥。原來,我吃的那個(gè)藥前幾天剛剛被查禁,不過是中藥面加了大劑量的“優(yōu)降糖”,吃多了會引起夜間低血糖,甚至死亡,完全是騙人的。“再遲來幾天,可能會有生命危險(xiǎn)!”聽了醫(yī)生的話,我倒抽一口涼氣。
            從那時(shí)起,我就成了現(xiàn)代醫(yī)院的“老病友”。在專家的指導(dǎo)下,我一邊采用胰島素及中藥制劑治療,一邊堅(jiān)持合理運(yùn)動(dòng),飲食、心理治療相結(jié)合,身心產(chǎn)生了前所未有的變化。半年后,血糖恢復(fù)了正常,感覺身上也有勁了,不怕冷了,大便也正常了,面部浮腫等癥狀不見了。剛開始,我思想十分頑固,現(xiàn)代醫(yī)院院長侯澤專門給我上了一堂課,說血糖正常了,并不意味著糖尿病就完全好了,還需要堅(jiān)持控制。糖尿病人需要綜合治療,還要注意飲食和運(yùn)動(dòng),保持良好的心態(tài)。這一席話,讓我第一次知道,自己以前的認(rèn)識真是大錯(cuò)特錯(cuò)。
            現(xiàn)代醫(yī)院對我最大的影響,不僅是控制了我的并發(fā)癥,而且我的很多壞習(xí)慣也改過來了。我原來老喜歡吃鹽,專家說不能吃得太咸,我就逐漸地減鹽,原來炒菜放2小匙鹽,現(xiàn)在基本放半匙。專家還告訴我,糖尿病的飲食控制并不完全是“餓肚子”,關(guān)鍵是控制總熱量。還給我制定了“三高(高纖維、高維生素、高微量元素)、三低(低脂、低糖、低鹽)、三足(足量蛋白、足量水分、足量蔬菜)”的每日食譜。現(xiàn)在根本不用餓肚子,照樣能控制得很好。我還養(yǎng)成了步行、慢跑等好習(xí)慣。兒女也都說我比以前豁達(dá)、開朗多了。
            侯澤院長和糖尿病專家蔣立、糖尿病專家關(guān)慶給我建立了一個(gè)“親情檔案”,平時(shí)該注意什么、吃什么藥,進(jìn)行什么檢查,都一目了然。有時(shí)候我忘了,他們還會打電話提醒。取藥、報(bào)銷等一套流程,都安排得妥妥帖帖。十幾年相處,感覺這里稱為“慢病之家”,一點(diǎn)也不夸張。
            我跟現(xiàn)代醫(yī)院的幾位專家相處了十幾年,不僅病情得到了控制,而且生活和常人沒什么兩樣。我不說,誰也看不出我有糖尿病。十幾年來,我最大的心得就是要相信醫(yī)生,相信科學(xué),改變自己。我感覺自己過得比一般人都健康。兒子女兒說我保證能活到80歲,我說你們都說錯(cuò)了,我給自己定的是93歲。

          在現(xiàn)代醫(yī)院當(dāng)一個(gè)“好學(xué)生”

              講述:鄭月玲
            年齡:68歲
            籍貫:大同市
            職業(yè):退休
            整理:自述整理
            【小編手記】第一眼見到鄭月玲,絲毫看不出她是60多歲的老人。容光煥發(fā)的她,自言是現(xiàn)代醫(yī)院的專業(yè)治療讓她擺脫了夢魘,走上康復(fù)之路。鄭月玲發(fā)現(xiàn)糖尿病九年,卻是和大多數(shù)糖友一樣,幾度陷入誤區(qū),甚至失去信心,但最終還是現(xiàn)代醫(yī)院的陽光讓她掃清了陰霾。她還是大同市糖尿病研究所、大同市糖尿病學(xué)會、大同大同市現(xiàn)代醫(yī)院管理有限責(zé)任公司舉辦的“健康/長壽之星”頒獎(jiǎng)儀式上的“健康之星”呢!
            【講述】我是2003年發(fā)現(xiàn)的糖尿病;疾≈埃诵菰诩业奈议e來無事,找人打牌成為平時(shí)消磨時(shí)光的主要消遣。每天唯一的運(yùn)動(dòng)就是上樓下樓,吃飯卻不加節(jié)制,體重也一直增加。我當(dāng)時(shí)并沒有想到,這樣的生活方式為我“種下”了糖尿病的隱患。有時(shí)候無名的煩躁、頭暈就出現(xiàn)了。剛開始,我沒太在意。有一次,我感冒發(fā)燒了十來天,吃藥打針不見好,去三醫(yī)院一檢查,大夫說我得的不是感冒,還有別的問題,是血糖高,讓我注意。當(dāng)時(shí),我并不懂得血糖高有什么,以為吃點(diǎn)藥就能好了。開回來的藥,難受了記起來吃點(diǎn),記不得就不吃了。時(shí)間一長,我在家越來越不舒服,老是渾身不適,沒有力氣,沒有精神,躺在家里什么也干不了?措娨晻r(shí)間長了,眼睛就模糊不清,發(fā)澀,困得睜不開。去醫(yī)院看了,醫(yī)生說這是糖尿病帶來的。我這才著了急,才見識到糖尿病的厲害。
            家里人也急著四處打聽,求醫(yī)問藥。我聽人們說吃中藥能治病,就在本市尋找名醫(yī)抓中藥調(diào)理。在這過程中,血糖一直沒有降,身體也一直沒有好轉(zhuǎn)。后來朋友說內(nèi)蒙集寧有個(gè)中醫(yī)能治療糖尿病,我就三番五次往內(nèi)蒙古抓藥,錢花了不少,但病情反而更重了。之后,廣告中的新特藥再次進(jìn)入我的眼簾。結(jié)果,因?yàn)樗幒鹊锰,出現(xiàn)了不少問題,有一次還差點(diǎn)暈倒。這時(shí)一位鄰居說一種新藥“平糖寶”就不錯(cuò),血糖降得快,而且還是中成藥。結(jié)果又花了不少錢,還是沒有解決問題。后來,我一吃這個(gè)藥就有不良反應(yīng),干脆不吃了,F(xiàn)在家里還剩了好幾盒堆在角落里。后來,我又聽電視廣告說,市里的一家專科醫(yī)院能治療糖尿病,而且是中西結(jié)合的中藥膠囊。為了這種特效藥,我趕忙打車過去買了一大堆?沙赃^一段時(shí)間后,血糖還是時(shí)高時(shí)低,時(shí)好時(shí)壞,穩(wěn)定不住,有時(shí)候“冒尖”冒得還特別厲害。就這樣,偏方吃過,廣告里的特效藥也用過,都不見好,我開始對治療失去了信心。
            就在我失去信心的時(shí)候,一個(gè)朋友介紹我去現(xiàn)代醫(yī)院看看。她說她也是糖尿病,在那里控制得很好。帶著一絲懷疑,一絲希望,我找到了現(xiàn)代醫(yī)院。真是柳暗花明又一村,在現(xiàn)代醫(yī)院,我才知道什么叫做專業(yè)。在這里有系統(tǒng)的檢查,系統(tǒng)的治療方案。蔣主任、關(guān)主任跟我詳細(xì)解釋了什么是“五駕馬車”,指導(dǎo)我在藥物治療的同時(shí)進(jìn)行合理運(yùn)動(dòng),科學(xué)飲食,還送了我一本《春夏秋冬糖尿病》讓我學(xué)習(xí)。我終于走上正規(guī)治療糖尿病的道路。經(jīng)過幾次針對性的治療,以前出現(xiàn)的酮體沒有了,在關(guān)慶主任的建議指導(dǎo)下,我開始使用胰島素,血糖也平穩(wěn)了,沒有了以前時(shí)高時(shí)低的現(xiàn)象,精神也比以前好多了,可以在家里干家務(wù)活了,心情也愉快多了。
            在治療中,通過專家講解,我知道了糖尿病的自我教育很重要。2008年,現(xiàn)代醫(yī)院成立了糖尿病健康教育中心,有什么活動(dòng)我就積極參與。這些年,現(xiàn)代醫(yī)院每年舉辦的大型講座、抗擊糖尿病大型簽名活動(dòng)、大型義診,我都不會錯(cuò)過。平時(shí)常常和病友們一起聯(lián)誼,相互交流心得,F(xiàn)代醫(yī)院和報(bào)社聯(lián)合推出的 “962”健康科普文章,我也是每期必看。后來,侯院長在電視臺做了“糖尿病基礎(chǔ)教育講座”,我都認(rèn)真聽了,侯院長還送給我一個(gè)講座光盤,沒事時(shí),我就在家自己學(xué)習(xí)。通過學(xué)習(xí),我自己也成了半個(gè)醫(yī)生,該吃什么,該怎么吃,該怎么運(yùn)動(dòng),怎么檢查,心里都十分明白。這幾年,我的血糖控制得很好,原來有的并發(fā)癥狀也不見了。我還參加了大同市糖尿病學(xué)會、糖尿病研究所舉辦的“健康長壽之星”評選,獲得“糖尿病健康之星”稱號。人說活到老學(xué)到老,現(xiàn)代醫(yī)院讓我上了一個(gè)老年大學(xué),讓我明白,改造糖尿病必須從改造自己開始。
            當(dāng)然,我知道糖尿病的根是不可能去除的,但我相信憑著專業(yè)的指導(dǎo),靠著正確的運(yùn)動(dòng)方式,有效的藥物治療,合理的飲食結(jié)構(gòu),就能過上正常的生活。如果有了正確適當(dāng)?shù)闹委煟褪墙】敌腋I畹拈_始。

           

           
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