夏至已過，馬上要到三伏天。一年當中，這是人體陽氣最旺盛的時候。對于那些平時體質(zhì)較差，經(jīng)常感冒、容易疲勞的糖尿病患者來說，此時進行“冬病夏治”能改善糖友的身體狀況。
中醫(yī)“冬病夏治”采用最多的方法是穴位敷灸，但糖尿病患者皮膚損傷后恢復得慢，因此對糖友而言，根據(jù)不同的體質(zhì)用中藥泡腳熏洗是更好的方法。
一般來說，陽虛的糖友在冬季時常感到神疲乏力、健忘失眠、腰膝酸軟、怕冷、自汗、夜尿增多，可選用桑寄生、仙靈脾、巴戟天、菟絲子、肉桂等中藥，具有溫補腎陽的作用；而氣虛兼有血淤的患者，常會感到雙腿麻木疼痛，可以選用當歸、路路通、伸筋草、紅花、桃仁、川芎、艾葉等中藥，能溫經(jīng)通絡(luò)活血。
泡腳時水溫不宜太高，以37℃為宜，每次20—30分鐘，但第一次不宜超過20分鐘。有些患者腳部感覺遲鈍，應(yīng)在家人幫助下泡腳，且水溫要略低于體溫，34℃即可。另外要注意，血糖控制不佳，有皮膚過敏、皮膚破潰的糖友不能泡腳，以防繼發(fā)感染。 |
