春天草長(zhǎng)花開，也是人體內(nèi)臟和器官生理功能活躍的最好時(shí)節(jié)。經(jīng)過了一個(gè)寒冷的冬天，人們已經(jīng)返回各自的崗位，開始了新一年的工作。當(dāng)您準(zhǔn)備脫下御寒的棉衣時(shí)，當(dāng)您摩拳擦掌運(yùn)籌新的藍(lán)圖時(shí)，健康專家提醒您：春天是體檢的最好季節(jié)，不妨在春季先“檢修”一下自己的身體。
春季體檢為一年打好健康基礎(chǔ)
冬日里人們呆在室內(nèi)的時(shí)間多，機(jī)體代謝生理活動(dòng)相對(duì)靜息。春天的到來，好像是新生命的開始，自然界萬物萌發(fā)，草長(zhǎng)花開；此時(shí)也是人體內(nèi)臟和器官生理功能活躍的最好時(shí)節(jié)。因此為適應(yīng)季節(jié)變化，首先應(yīng)進(jìn)行體檢，對(duì)身體情況做個(gè)盤點(diǎn)�，F(xiàn)代醫(yī)院健康體檢中心數(shù)據(jù)顯示，一般大企業(yè)都安排在春季對(duì)員工進(jìn)行全面體檢。在這個(gè)時(shí)期進(jìn)行體檢，是對(duì)冬季身體狀況的最好結(jié)算，也是新一年制定身體健康規(guī)劃的最好準(zhǔn)備。
特殊人群春季要特別關(guān)照身體
現(xiàn)代醫(yī)院健康體檢中心的專家認(rèn)為，健康體檢是預(yù)防疾病最有效的手段，三類人群更應(yīng)在春季重視健康體檢。
第一類人是辦公室族。有一份資料顯示：在辦公室族的職員中，脂肪肝發(fā)病率高達(dá)30%，肥胖癥患病率達(dá)21.6%，高脂血癥患病率為20.8%，冠心病患病率為3.1%。據(jù)分析，脂肪肝、高脂血癥的患病率之所以比整個(gè)人群患病率還高與其膳食習(xí)慣相關(guān)。不科學(xué)的食物結(jié)構(gòu)、無規(guī)律的應(yīng)酬加上偏食、零食，擾亂了正常代謝，為脂肪肝和肥胖的發(fā)生提供了條件。如果每年做一次認(rèn)真的體檢能夠發(fā)現(xiàn)相關(guān)的指標(biāo)異常，做到及早發(fā)現(xiàn)、及時(shí)糾正，有效地阻止肝臟進(jìn)一步纖維化和硬化，使肝腎等重要臟器免受損壞。
第二類人是40歲以上的中年人。按年齡來算，18-40歲的人隨著年齡的增長(zhǎng)，心身輕度失調(diào)呈緩慢上升趨勢(shì)，而到了40歲以上，潛疾病狀態(tài)的比例陡然攀高，55歲前后有明顯疾病癥狀的越來越多，滑向疾病的步伐迅速加快。肩負(fù)事業(yè)和家庭重任的中年人，千萬不要忽視健康體檢。
40歲以上的中年人應(yīng)建立體檢檔案，每年定期體檢。對(duì)于體檢中發(fā)現(xiàn)的囊腫、結(jié)石、息肉等不需要藥物治療或藥物治療無效的疾病，應(yīng)按照醫(yī)囑定期復(fù)查，動(dòng)態(tài)觀察病情變化；對(duì)于心腦血管疾病、糖尿病等慢性疾病，應(yīng)系統(tǒng)治療，隨診觀察。吸煙多年或接觸刺激性氣體的人更應(yīng)定期檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)肺癌。
第三類人是已有慢性病的人。慢性病人指一些已患有心腦血管、糖尿病、肝炎、哮喘、胃病等疾病的人，他們可能在醫(yī)生的治療下病情暫時(shí)得到緩解，但絕非能得到一勞永逸的良方。因此，這些病人仍然應(yīng)定時(shí)進(jìn)行疾病的復(fù)診和檢查。 |
